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商品訊息描述:
鄰近景點
- 聖塔菲渡輪碼頭 (8.3 公里)
- 宿霧公共廣場 (9.2 公里)
- 宿霧公共市場 (9.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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會做菜男生超加分？過來人曝「超慘經歷」吐心聲
在挑選另一半的時候總會有諸多考量，而有一名網友就很好奇，男生如果會自己下廚做飯，而且廚藝也算精湛，是否會讓比較多女生喜歡？問題一出後，隨即掀起網友討論，對此，就有一名網友分享親身經歷直呼，人長得高帥比較有用。
近日一名網友在「PTT」Boy-G預訂旅館折扣irl板發文說道，男生會親自下廚做飯且廚藝還不錯，做出來的餐點也很不錯吃，而像這種會做菜的男生，是不是普遍都會讓女生喜歡，「如果不看臉或其他條件，男生會做菜普遍是不是會讓女生有好感？大家覺得呢？」
問題曝光後，引起網友熱烈討論，不少人認為最做菜不是必要條件，「做菜這種事找廚師或出去吃就好了，找另一半還是看錢看臉」、飯店住宿折扣「不會，0分乘100倍還是0分」、「請吃飯更好」、「會賺錢比較有用」、「大概10%加成，但是你本來0分還是0分」、「這不會是關鍵因素，外面好吃的餐廳這麼多」、「有感的加分，無感的還是無感」、「這不是核心原因，頂多就是已經喜歡上了加分」、「臉先及格，就有加分」。
不過也有人認為，「超加分！因為我只會做有毒料理」、「我小時候夢想是嫁給廚師！個性不78就大加分」、「超加分」、「直接嫁了」、「會，會做菜很棒啊」、渡假村資訊「會做飯的男生滿分」。另外，也有人分享親身經驗，「人高帥比較有用！我常去心儀女生家做菜，她只是覺得『嗯，謝謝你。』」。
血壓越低越好？破解2迷思，6技巧正確量血壓
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【華人健康網記者張世傑／台北報導】控制好血壓，就能掌控好健康！醫師指出，雖然多數高血壓患者或高危險群都知道要「定時量血壓」，但衛教門診卻常發現，許多人不知道正確的量血壓方式，即使每天乖乖量血壓，卻不夠準確，無法有效控制血壓。
錯誤迷思一：降血壓藥傷腎？
蘇上豪醫師強調，保護心血管應從定期量血壓開始，同時要破除「長期吃降血壓藥會傷腎」錯誤迷思。事實上，常用的降血壓藥物在遵照醫囑下服用，並不會傷害腎臟，反倒是罹患高血壓又不按醫囑服藥，才是傷害腎臟的作法。
主要是因血壓升高時，灌流到腎臟的血流壓力也增加，將會直接衝擊腎臟的小血管，造成腎絲球壓力過高，可能導致腎臟組織病變或局部壞死，甚至造成腎臟病變而需要洗腎治療。按時服藥不僅可控制血壓，更可降低末期腎臟病風險。
錯誤迷思二：血壓越低越好？
另要注意的是，除了高血壓急症外，降壓治療應緩慢進行，不能求之過急，持續、平穩降壓才是正確的降壓原則，血壓降低達標通常需4至12周。同時，血壓也並非降得愈低愈好。因為血壓過低會導致腦血流灌注不足，增加腦缺血的風險。
一般而言，高血壓患者舒張壓若降到60至70mmHg，會存在一定風險。而普通高血壓患者血壓要低於140/90mmHg，糖尿病、腎臟病等高危險患者要低於130/80mmHg，如果在60歲以上，血壓不能低於110/70mmHg。
飲食控制 穩控血壓5大原則
蘇上豪醫師也提醒，在治療高血壓的過程中，如果患者可以配合適當運動和調節飲食，會對血壓的控制有很大的幫助。尤其是飲食控制得當，會發揮事半功倍的效果。
【高血壓飲食5大原則】：
原則1.低鹽低脂。鹽攝入過多會引起血壓升高，而高脂、高膽固醇飲食也不利於血壓控制，還易引發肝臟、血管損害，所以應減少鹽、動物脂肪的攝入。
原則2.多食用蔬菜水果。新鮮蔬菜水果富含維生素和微量元素，可以保護血管、降低血壓，應經常食用。
原則3.食物合理搭配。不是說不利於血壓控制的食品就一點都不能吃、利於降壓的食品就可以肆無忌憚地吃。任何食物的食用都應有一個限度，可在諮詢醫師或營養師後掌握一套適合自己的高血壓食譜，既保證日常營養，又有效控制血壓。
原則4.飲食定時定量。吃飯要定時，不要吃得太飽，尤其是晚餐，切忌暴飲暴食。
原則5戒除菸酒。菸酒對身體的危害已眾所周知，戒菸戒酒，有利於高血壓患者控制血壓。
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