【非訂不可】QM 樓旅館 - 塔比拉蘭
這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
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真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
刷牙出血不止 原來是紫斑症纏身
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月餅、烤肉吃太多易「腸躁」 專家：想緩解就這樣吃！
中秋節將近，許多民眾都會相約烤肉，也會吃上幾顆月餅。但有營養師表示，這些美食都是高油、高糖食物，吃多了容易引發大腸激躁症，建議民眾可以搭配「低腹敏」水果，以緩解腸胃不適。
據ETtoday報導，台灣營養基金會執行長、營養博士吳映蓉表示，中秋節常吃的月餅、烤肉，強力推薦便宜訂房因為含有大量蛋白質與油脂，吃下後需要時間消化，所以容易引起腸胃不適、脹氣甚至是腹痛等狀況。2017年《營養素期刊》(Nutrients)研究指出，腸躁症發生與西方飲食(Western Diet)有正相關；另有多項研究指出，低腹敏飲食可望改善腸躁症。
中秋假期親友聚會，經常一頓一頓的大餐吃個不停，吳映蓉建議可搭配食用「低腹敏」水果，例如奇異果、木瓜以及柑橘類，讓天然的水果酵素緩解腹脹、消化不良等問題。有研究發現，腸躁症患者連續4週每天都吃2顆奇異果，可讓蛋白質在腸道運輸時，減少2成所需時間，這樣就可以促使胃部快速排空、舒緩脹氣，進而減少食用高蛋白後的腹脹感。
吳映蓉表示水果富含的維生素C，可調節代謝及神經傳導物質合成，如血清素等，也有助緩解疲勞；奇異果、芭樂、折扣旅館預訂柑橘類等，都是富含維生便宜旅館住宿素C的水果，就算不是中秋連假，也可以多多食用。
衛福部慶5周年 陳：效法歐巴馬健保
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【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】衛福部歡慶5周年，福利政策比重增！衛福部長陳時中23日於部慶時表示，衛福部5年來連結衛生工作與社會福利，包含健檢、社會安全網、長照、反毒與戒毒，已經快變成「福利衛生部」。副總統陳建仁也到場給予祝福，針對近年台灣醫療排名停滯，他指出，是因為預防保健做的不夠，台灣應推廣精準醫療、預測醫療，學習「歐巴馬健保」預防重於治療的精神。
陳建仁致詞時表示，衛福部掌管全台衛生福利工作，工作確實相當繁複，感謝同仁努力，台灣衛生工作才更順暢。為勉勵衛福部進步，他舉「歐巴馬健保」為例，該制度符合時代潮流，將預防重於治療的精神納入健保，推廣預防醫學、預測醫學，「不僅維持民眾健康，還要利用健康大數據的研究，讓他們知道未來的健康狀況。」陳建仁指出，近期台灣醫療衛生排名停滯，即因為預防保健做的比較少。
「以前C型肝炎很嚴重，但自從預防推廣後，現在台北市10大死因已經沒有肝硬化了。」陳建仁再舉子宮頸癌為例，過去排名女性罹患癌症第一名，藉由預防篩檢、疫苗防護，該癌症病例已經降低，這些都是預防重於治療的成果。此外，針對長照政策，陳建仁說，前老署長施純仁總會唱「One Day When We are Young」(當我們年輕時)，若每個老人都可以活成這樣，維持健康習慣，台灣長照就會很好。
前衛生署長楊志良也持相同意見，「台灣只有醫保，沒有健保。」楊志良指出，台灣第2代健保納入健康促進和預防保健，在他任內沒有成功，是他沒完成的責任。另外，他建議現任部長陳時中，健保目前還有兩千多億，但再6、7年就沒了。他大膽預測，下一次調整費率是在年輕人的身上，若沒有擬定好計畫，年輕人一定會革命。
衛生福利部23日舉辦部慶及「頒發107年衛生福利專業獎章暨表揚模範公務人員典禮」，由部長陳時中親自主持，並連續第3年邀請副總統陳建仁親臨授獎，此外，前衛生署長楊志良、立法委員吳玉琴都現身祝賀。陳建仁將二等衛生福利專業獎章，授予國立成功大學醫學院耳鼻喉學科教授蔡森田、美國杜克大學政策與組織管理研究中心共同主任林倩蓉2人。
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